MENU

Leczo z bobem

Leczo z bobem

Składniki

  1. 0,5 kg bobu
  2. 1 cukinia
  3. 1 papryka czerwona
  4. 1 papryka  żółta
  5. 1 papryka zielona
  6. 1 pomidor
  7. 2 cebule
  8. 1 puszka fasoli ciemnej
  9. 1 mała papryczka chili
  10. 3 ząbki czosnku
  11. 1 puszka pomidorów krojonych
  12. małe kukurydze surowe
  13. przyprawy (sól, pieprz, zioła do smaku) 

Przygotowanie

  1. Bób myjemy i gotujemy 
  2. Ok 5 min po zagotowaniu  odcedzamy (bób należy gotować tak długo aby można go obrać )
  3. Kroimy  w kostkę cebulę, paprykę - podsmażamy na głębokiej patelni
  4. Czosnek  rozdrabniamy i dodajemy
  5. Drobno kroimy papryczkę chili i dodajemy
  6. Kukurydzę kroimy na kawałki i dorzucamy do patelni
  7. Cukinię myjemy i kroimy w pół talarki, wrzucamy na patelnię
  8. Pomidory kroimy w kostkę i dodajemy
  9. Dodajemy bób
  10. Pomidory w puszcze i fasolę dodajemy
  11. Przyprawiamy do smaku i dusimy do miękkości

Danie gotowe

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz